Центр Валео в Николаеве
Наш адрес: (детальнее )
Ул. Московская 46   с 7:30 до 19:00, Суббота: с 7:30 до 17:00
Пр. Богоявленский 340/2   с 7:30 до 16:00, Суббота: с 7:30 до 14:00
Медицинский центр «Валео» Новости | Публикации

Чек-лист для женщин, планирующих беременность



 2020.11.18    8:22

Современные мужчины и женщины все чаще подходят к созданию семьи очень осознанно, обдумывая каждый шаг. В этой статье я расскажу Вам, почему подготовиться к зачатию ребенка это действительно важно, подскажу какие следует сдать анализы и какие пройти исследования в начале пути.

К сожалению, в последнее время выросло количество случаев осложнений во время беременности, неразвивающихся беременностей, развития патологий плода. Можно долго пытаться найти причины этого, но гораздо продуктивнее сделать все что возможно, чтобы этого избежать. А для этого нужно с серьезностью подготовиться к зачатию.

Так для чего же нужно планирование беременности?

Планирование беременности – это не просто половая жизнь без контрацепции и желание забеременеть. Это комплекс мероприятий, которые нужны для снижения рисков, связанных с неблагоприятным течением беременности, родов и здоровьем малыша.

Задача планирования – вылечить заболевания, подкорректировать имеющиеся проблемы со здоровьем, для того, чтобы пара вступила на этап зачатия в лучшем состоянии своего здоровья, и была спокойна психологически.
Обследования стоит пройти минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия не только женщине, но и мужчине.

Итак, приведу вам самые важные мероприятия на этапе планирования беременности.

Для женщины это:
1. УЗИ органов малого таза
2. УЗИ молочных желез
3. Кольпоскопия
4. Цитологическое исследование биоматериала шейки матки ( ПАП-тест )
5. Исследования на наличие ИППП (инфекций, передающихся половым путем)
6. Общий анализ крови
7. Анализ крови для оценки гормонального фона
8. Осмотр у терапевта или семейного врача
9. Осмотр у стоматолога

Если у женщины есть хронические заболевания, то необходимо проконсультироваться у профильных специалистов. Например, если будущая мама регулярно наблюдается у кардиолога или эндокринолога, то после обследования доктор сможет дать заключение о том, готов ли организм пациентки к вынашиванию и родам.

Исследования для мужчины:
1. Исследования на наличие ИППП
2. Спермограмма. Исследование эякулята позволяет врачу-андрологу судить о качестве спермы (подвижность и форма сперматозоидов и другие характеристики), а значит, делать выводы о способности мужчины к оплодотворению. Анализ также может выявить урологические заболевания.

Также хочу затронуть вопрос, который постоянно задают пациентки на приеме: а нужен ли прием витаминов и как быть с питанием?

За 3 месяца до предполагаемого зачатия будущим мамам рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту, йод, витамин Д. Поливитамины рекомендую принимать, если питание женщины несбалансированное и однообразное.

Говоря о витаминах, я хотела бы также обратить внимание будущих родителей и на питание в целом. Изменить свой рацион следует уже за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия. Рацион должен быть разнообразным, включать максимально натуральную еду, содержащую клетчатку, а также витамины, макро- и микроэлементы, необходимые для развития плода.

Если есть необходимость – нужно избавиться от лишнего веса либо же наоборот набрать недостающий. Это обеспечит более стабильный гормональный фон и регулярный менструальный цикл, что считается необходимым условием для наступления и благополучного протекания всей беременности.

Кроме отказа от спиртного, будущим мамам рекомендуется ограничить или исключить потребление: жирной и нездоровой пищи, полуфабрикатов, консервации.
Помимо этого, если Вы принимаете какие-то медикаменты – нужно проверить их безопасность, проконсультироваться со своим гинекологом на счет уменьшения их дозы или отмены.

Будущим родителям нужно бросить курить за 3 месяца до зачатия. Курение приводит к снижению подвижности сперматозоидов у мужчин, а у женщин – к нарушению овуляции, затруднению перемещения яйцеклеток по маточным трубам и ухудшению имплантации яйцеклетки в матке.

Что касается физической активности, то она улучшает общую физическую форму женщины. Благодаря регулярным упражнениям можно улучшить фигуру и укрепить мышцы живота, позвоночника и ягодиц. Это положительно скажется на процесс вынашивания ребенка, родовой деятельности и позволит не терять форму после выписки из роддома.

И вот Вы увидели эти заветные две полоски на тесте, что же делать?

1. Конечно же радоваться!

2. Если задержка менструации менее 5 дней,а у вас невыносимое желание подтвердить наличие беременности –можно сдать анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

3. Записаться на прием к гинекологу на осмотр, сделать УЗИ органов малого таза, чтобы убедиться, что плодное яйцо находится в полости матки.

4. По рекомендации своего гинеколога начать приём витаминов.

5. Встать на учет по беременности и начать регулярное наблюдение у акушера-гинеколога, которому Вы доверяете.

 

Врач акушер -гинеколог Фещук Юлия Аркадиевна

Записаться на приём

2 комментария на «“Чек-лист для женщин, планирующих беременность”»

  1. Планирование беременности – не только женское дело. Но для будущих пап чек-листа пока не придумали! За 3 месяца мужчине желательно вести здоровый образ жизни и начать пить фолиевую кислоту, чтобы сперматозоиды были качественными – ведь они у него обновляются, им в этом повезло. А с момента зачатия, когда тест уже показал две полоски, можно смело переставать пить фолиевую кислоту. Некоторые коварные женщины заставляют своих мужчин пить ее всю беременность и говорят, что она несовместима с алкоголем! Бани и сауны, подогрев сидений – все эти вещи накануне беременности тоже лучше исключить. Они плохо влияют на сперматогенез. Можно посетить уролога, сдать спермограмму. Конечно, исключить алкоголь, никотин. Если есть вопросы по здоровью, посетить узких специалистов. Очень детально расписано. Действительно, если есть, что лечить, то лучше это сделать до беременности.

  2. Комплексная гинекологическая программа рекомендована женщинам от 50 лет. В этом возрасте в женском организме происходят гормональные изменения и следует особенно внимательно отнестись к собственному здоровью. Программа предназначена для женщин, планирующих беременность, в качестве оценки состояния репродуктивных органов и молочных желез, риска развития сахарного диабета и выявления инфекционного статуса женщины по наиболее опасным вирусам для развития плода.

Добавить комментарий для Мирена Пермь Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши контакты


Николаев, ул.Московская, 46а
Понедельник—пятница с 7:30 до 19:00
Суббота с 7:30 до 17:00 Воскресенье—выходной
Эл.почта: info@valeo.ua
Телефон: (0512)  76-74-78
Телефон для записи на прием и УЗИ : (0512) 76-74-78, 050 755 96 37
Справочная служба: 098 459 70 80 
  Телефон для страховых компаний: 068 312 99 31