Центр Валео в Николаеве
Телефони: (всi )
Наша адреса: (детальнiше )
Вул. Московська 46   з 7:30 до 20:00
Вул. 3 Слободська 49/1
Пр. Богоявленський 340/2
Медичний центр «Валео» Новини | Публікації

Орган фильтр



 2015.07.05    9:50

8 ВОПРОСОВ О ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ

Если наш организм – корабль, то печень – его капитан. Она быстро улавливает перемены «погоды» и в считанные секунды синтезирует нужные питательные вещества. Она координирует движение белков, жиров, углеводов и защищает судно от вероломного вторжения «пиратов» – ядов, токсинов, пищевой синтетики. Умело подавляет бунт на корабле – и превращает избыток гормонов в безопасные формы. Этот орган, действительно, самый «живучий»: легенда о Прометее, чью печень каждый день выклевывал орел, а к утру она вырастала – очень похожа на правду. Но проверять ее на прочность – опасная затея. Корабль без капитана недолго держится на плаву. Все, что нужно и важно знать об органе-фильтре – мы собрали в 8 актуальных вопросах о здоровье этого органа.

Какие главные задачи возложены на печень?

Все, что попадает внутрь организма, проходит через наш естественный фильтр. Именно печень – самая крупная железа человеческого организма – обезвреживает огромное количество токсинов – из пищи,воды, воздуха, лекарств – проникающих внутрь. Печень можно сравнить с биохимическим заводом по переработке и синтезу питательных веществ. В ней они хранятся и расходуются по мере надобности. Например, глюкоза превращается в печени в гликоген и хранится здесь вплоть до момента, пока мозгу, мышцам или другим органам не понадобится дополнительное питание. Тогда печень снова превращает гликоген в глюкозу и посылает ее по нужным адресам. Стоит пище коснуться кончика языка, а печень уже выделяет ферменты, необходимые для ее расщепления. Она же отвечает за процессы кроветворения и свертывания крови, баланс между женскими и мужскими половыми гормонами. Поэтому часто спутником больной печени бывают гормональные нарушения. Этот орган руководит обменом углеводов, жиров и белков. Во многом от здоровья печени зависит сила нашего иммунитета.

Главные враги печени – кто они?

Вирусы, алкоголь, лекарственная химия, пища с синтетическими добавками, несбалансированное питание. Хотя чаще всего печень сдает под натиском сразу нескольких разрушительных факторов: например, сочетания «алкоголь—вирусы—токсины». Пьянство часто заканчивается циррозом печени (перерождением клеток этого органа в обычную соединительную ткань), заражение вирусом гепатита грозит разрушением органа-фильтра, ожирение – жировой дистрофией печени (заменой клеток печени жировыми клетками). К списку печеночных врагов можно добавить диеты «моментального действия». Резкая потеря веса может закончиться фиброзом печени, желчнокаменной болезнью.

По каким признакам можно определить, что с печенью не все в порядке?

Главный сигнал «SOS!», посылаемый печенью – повышенная утомляемость или печеночная лень. Обычно ее сопровождают чувство тяжести во всем теле, потеря аппетита. Печеночные знаки – сосудистые звездочки на теле. Нарушение оттока желчи можно заметить у зеркала по желтоватому цвету лица. Боль обычно появляется в острых случаях, например, при циррозе печени, одновременно увеличивается живот, расширяются вены. А еще говорят, что «печеночники» — злые, желчные, и это неудивительно: если работа печени нарушена, и токсины в организме не обезвреживаются, идет постоянное отравление. У человека портится сон, появляются раздражительность, усталость, соответственно, меняется характер.

Существует ли связь между аллергией и болезнями печени?

Нездоровая печень легко может превратить человека в аллергика. В среднем у четырех из десяти пациентов врача-аллерголога причиной аллергических реакций оказывается проблемная печень. Нарушения оттока желчи (ее течение тоже контролирует печень) или барьерной функции печени (фильтрации токсинов) могут «расцвести» на теле крапивницей (высыпаниями) или обернуться постоянным зудом. Дело в том, что печень отвечает за выработку транспортных белков, доставляющих к коже витамин А, и если их производство нарушено (витамин А не достигает места назначения), никакие противоаллергические мази, кремы и таблетки не смогут избавить кожные покровы от сухости и раздражения. Лечить нужно первопричину – патологию печени.

Сегодня очень популярны так называемые «очистки печени» по Малахову, Демьянову и другим авторам, которые (упрощенно) рекомендуют пить оливковое масло с лимонным соком и ждать выхода песка и камней. Нуждается ли печень в подобной искусственной чистке?

Очистить печень оливковым маслом нельзя, таким образом можно лишь сократить желчный пузырь. А иногда – и навлечь беду. Если в желчном пузыре образовались камни, и человек при этом пьет оливковое масло, он рискует вызвать желчные колики и попасть в операционную. Лучший способ «очистить» печень – не нагружать ее алкоголем, токсинами и т.п. Организм человека отлично очищается сам. Выделительные органы – печень, почки, легкие, кожа, кишечник – стараются изо всех сил сохранить неизменной внутреннюю среду. Если изменения все-таки происходят, человек заболевает и попадает в больницу.

Как поддержать работу печени?

Врачи-оптимисты называют здоровую печень спортивным органом, который иногда можно нагружать, например, съев лишний кусочек сала. Но только периодически, ведь печень не любит злоупотреблений. Важно один раз в год (идеально – раз в полгода) сдавать биохимические анализы крови и проходить ультразвуковое исследование печени. И если вдруг окажется, что здоровье «второго сердца» пошатнулось, создать для него охранный режим: исключить любые токсины, медикаменты, алкоголь, избавиться от запоров и кишечного дисбактериоза. Болезнетворные микроорганизмы, оккупировавшие кишечник, выделяют очень много ядовитых веществ. Еще одно условие сохранения здоровья печени – пища хорошего качества.

Какие продукты не любит печень?

Печень не переносит всей гастрономической пищи, основанной на синтетических добавках. Она не любит растительных масел, которые получают методом экстракции и для пущей сохранности стабилизируют антиоксидантами. Печень недолюбливает сами упаковки: картонные снаружи, а изнутри обработанные химией. Чем дольше в них хранится продукт, содержащий кислоты (сок, кефир и т.д.), тем больше в него переходят химические соединения. (Выход – фреши домашнего приготовления, покупка йогуртницы). Майонез, который больше двух недель хранится в пластиковой таре – суровое испытание для печени. Очень вредны для органа-фильтра всевозможные копчености. Если кто-то думает, что их по старинке коптят в дыму от огня, глубоко заблуждается. В кусок говядины или свинины теперь нагнетают 250—300 граммов коптильной жидкости или коптильного дыма (продаются в пакетах) и получают готовый продукт. Не больше пользы для печени от выпечки, созданной на кондитерском жире.

Чем же кормить свою печень?

Желательно – только натуральной пищей. Дружественные продукты – нежирные мясные бульоны, домашние яйца (очень полезны при болезнях печени, благодаря питательным веществам лецитину, холину, метионину), молоко, простокваша. Бальзам для печени – витамины С и Е, вещество холин (отличная поддержка для надпочечников). Очень хороша для естественного очищения печени метаболическая вода с витаминами и солями из сезонных ягод и фруктов.

Будьте здоровы и гармоничны!

По материалам “ЖЖ”

Читайте также :

Записатися на прийом

Наші контакти


Миколаїв, вул.Московська, 46а
Понеділок-п'ятниця з 7:30 до 20:00
Субота з 8:00 до 17:00 Неділя-вихідний
Ел.пошта info@valeo.net.ua
Телефон: (0512)  76-74-78
Телефон для запису на прийом і УЗД: (0512) 76-74-78, 050 755 96 37
Довідкова служба: 098 459 70 80 
  Телефон для страхових компаній: 068 312 99 31